如果你的肠胃不好,牛奶可能不是一个好的选择。牛奶含有乳糖和乳蛋白,这两个成分有可能会导致肠胃不适,特别是对于乳糖不耐受或者乳蛋白过敏的人来说。如果你怀疑自己对牛奶有不良反应,建议咨询医生或专业营养师的建议。他们可以给你提供更适合你肠胃状况的饮食建议。
但是要知道春笋也是木质类的蔬菜,里面的纤维素也很丰富,稍微不注意,有些肠胃不好的朋友,可能吃了春笋又伤到了肠胃。今天我们来分享的话题就是春笋是不是对肠胃不好,竹笋是不是不好消化,竹笋的不适人群!