海带冬瓜排骨汤是一道营养丰富、味道鲜美的汤品。下面是海带冬瓜排骨汤的做法:
所需材料:
- 新鲜海带:适量
- 冬瓜:适量
- 排骨:适量
- 姜块:适量
- 料酒:适量
- 盐:适量
- 胡椒粉:适量
- 清水:适量
步骤:
1. 将冬瓜去皮,切成适当大小的块状。
2. 排骨洗净,放入开水中焯水,捞出后冲洗干净备用。
3. 锅中加入适量清水,放入排骨和姜块,加入一些料酒煮沸,撇去浮沫。
4. 将冬瓜块加入锅中,继续煮沸。
5. 海带切成适当大小的块状,加入锅中煮沸,稍煮片刻后关闭火。
6. 加入适量的盐和胡椒粉,根据个人口味调整。
7. 盖上盖子焖一会儿,使味道更好。
8. 海带冬瓜排骨汤煮熟后即可关火,盛出享用。
希望这个做法能帮助到你,祝你做出一碗美味的海带冬瓜排骨汤!
鱼和海带两种从营养成分来讲,没有冲突,而且也有互补的效果。比如鲫鱼汤里面也可以添加少量的海带,淡水鱼加入海带,不仅味道鲜美,营养价值也很高。