晕车时喝一些温和的饮料可以缓解不适感，
1. 清淡的饮料：例如清水、白开水或矿泉水。
2. 姜茶：姜茶有助于改善消化不良和缓解晕车的症状。
3. 薄荷茶：薄荷具有镇静和消化作用，可以缓解晕车时的不适感。
4. 柠檬水：柠檬水可以提供维生素C和清新的味道，有助于缓解晕车不适感。
5. 苏打水：苏打水具有舒缓胃部不适的作用，适合缓解晕车时的不适感。
尽量避免饮用含有咖啡因或含糖含量较高的饮料，因为它们可能会加重晕车症状。如果晕车症状较为严重，建议向医生咨询合适的药物或治疗方法。
