要让黑芝麻汤圆吃起来不腻，可以尝试以下几种方法：
1. 搭配水果：将黑芝麻汤圆与新鲜水果搭配食用，如草莓、蓝莓、芒果等，既增加了口感的多样性，也能中和芝麻的油腻感。
2. 淋上花生酱：在黑芝麻汤圆上淋上一层花生酱，花生酱的香甜味道可以中和芝麻的香气，减少腻感。
3. 搭配清爽汤水：将黑芝麻汤圆放入清爽的冰糖水或清汤中煮熟，这样可以减少油腻感，使口感更为清爽。
4. 另外加入其他馅料：在黑芝麻汤圆中添加其他馅料，如红豆馅、绿豆馅、芒果馅等，增加口感的层次感，使整体更加丰富多样。
5. 煮熟后放入冰水中冷却：煮熟的黑芝麻汤圆可以用冰水冷却，这样能够增加口感的清爽度，减少腻感。
以上方法都可以根据个人口味进行尝试，选择适合自己的方式来吃黑芝麻汤圆，让其更加美味不腻。
黑芝麻有很不错的润肠通便的好处，其中就跟大量的膳食纤维有关。黑芝麻不管是生吃或者熟吃，也或者磨成粉来吃，也有九蒸九晒做成芝麻丸来吃，不同的吃法都可以补充膳食纤维，是有助于消化代谢的速度加快。
