猪蹄是一道非常经典的中式菜肴,可以炖煮、烤制或者红烧等多种方式来制作。下面是一种简单的做法:
所需材料:
- 4只猪蹄
- 适量生姜、葱段、大蒜
- 适量料酒
- 适量老抽、生抽
- 适量白胡椒粉
- 适量冰糖
- 适量盐
- 适量香菜(可选)
步骤:
1. 将猪蹄洗净,放入热水中焯水,煮沸后捞出,用冷水冲洗干净,去除血水和杂质。
2. 热锅冷油,加入姜片、葱段和大蒜爆炒出香味。
3. 将焯水后的猪蹄放入锅中,加入料酒焯水去腥。
4. 加入适量的水,没过猪蹄,盖上锅盖煮沸,撇去浮沫。
5. 加入适量的老抽、生抽、白胡椒粉、冰糖和盐,调味品的用量根据个人口味调整。
6. 将锅转小火,盖上锅盖慢慢炖煮约2-3个小时,直到猪蹄变得软烂入味。
7. 最后根据个人喜好,撒上适量的香菜点缀即可。
注意事项:
- 煮猪蹄时,火候要控制好,以免过早煮开导致猪蹄表面变硬,影响口感。
- 炖煮过程中可以适当加水,以保持汤汁的浓稠度。
- 可以根据个人口味加入一些喜欢的调味料,如八角、桂皮等,增添香气。
这只是一种简单的猪蹄做法,可以根据个人口味和喜好进行调整和创新。
但是多吃可能会不好消化呢,今天来分享的话题就是肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?吃不对还伤胃呢!肠胃不好可以少量的喝黄豆猪蹄汤,如果是腹泻型就不要吃黄豆猪蹄了,里面油脂多,不好消化,吃了很容易胀气消化不良。