口臭怎么办该怎样消除

　　口臭的治疗方法要根据口臭的原因来确定。以下是一些常见的消除口臭的方法：

　　1. 保持良好的口腔卫生：每天至少刷牙两次，使用牙线或牙刷后面的刷毛清洁牙缝，同时用牙刷清洁舌头表面。

　　2. 增加口腔水分：喝足够的水，保持口腔湿润，可以减少口臭的发生。

　　3. 避免吃腥膻食物：避免食用蒜、洋葱、辣椒等容易引起口臭的食物，尽量选择健康的饮食。

　　4. 定期去牙医那里进行口腔检查和清洁：定期去牙医那里进行全面的口腔检查和清洁，以确保口腔健康。

　　5. 停止吸烟和饮酒：吸烟和饮酒会导致口臭，所以要尽量避免或戒掉这些不良习惯。

　　6. 咀嚼口香糖或含有薄荷成分的糖果：咀嚼口香糖或含有薄荷成分的糖果可以暂时掩盖口臭，但并不能治疗根本原因。

　　如果经过这些方法后仍然无法缓解口臭，建议及时就医，去口腔科医生那里进行检查和治疗，以确定口臭的具体原因并采取相应的治疗措施。