猪耳朵拌黄瓜是一道常见的凉菜,以下是一个简单的做法:
材料:
- 猪耳朵
- 黄瓜
- 大蒜
- 酱油
- 醋
- 盐
- 糖
- 香菜(可选)
步骤:
1. 将猪耳朵清洗干净,放入锅中加水煮熟。煮熟后捞出,晾凉后切成薄片备用。
2. 黄瓜削皮后切成薄片或丝状。
3. 大蒜剁碎,香菜切碎备用。
4. 取一个大碗,将酱油、醋、盐和糖加入碗中,搅拌均匀成调味汁。
5. 将猪耳朵和黄瓜放入碗中,倒入调味汁,轻轻拌匀。
6. 最后撒上大蒜和香菜,搅拌均匀即可。
这样就完成了猪耳朵拌黄瓜的制作。根据个人喜好,也可以根据自己的口味添加一些其他的调料或蔬菜。
慢性肠胃炎能吃黄瓜吗?慢性肠胃炎的症状很多,是否能吃黄瓜也要根据自身的症状表现,如果不能吃生冷的话,黄瓜性凉,就不要凉拌黄瓜,凉拌的黄瓜还是比较寒,这种生冷硬的食物,胃炎的朋友还是要避免食用。