煲白萝卜排骨汤时，常用的材料有：
1. 排骨 - 500克
2. 白萝卜 - 1个（约500克）
3. 姜片 - 3片
4. 葱段 - 2根
5. 料酒 - 1汤匙
6. 盐 - 适量
7. 黑胡椒粉 - 适量
8. 清水 - 适量
9. 蒜瓣 - 适量（可根据个人喜好添加）
10. 其他调味料如酱油、味精等（根据个人口味添加）
今天我们来分享的话题就是脾胃虚寒能不能吃白萝卜，白萝卜加重寒气吗?脾胃虚寒的朋友很多都有腹泻的情况，那么吃白萝卜这样的性寒的食材，是不利于恢复的。
