羊肉是否好消化与羊肉的烹调方法有关。羊肉肉质比较细软，采用炖、焖等方法时，是比较容易消化的状态，而用于烧烤或半生不熟时相对不易消化。大量食用羊肉可能增加胃肠道负担，反而不利于消化、吸收。
羊肉的消化也与个体的身体状况有关。对于一些消化不良或患有慢性疾病的人，羊肉可能较难消化。但对于大多数人来说，适量食用羊肉并不会导致明显的消化问题。
羊肉并不是不好消化，而是需要根据个人情况和烹调方式来适量食用。
面对餐桌上剩余的熟羊肉，如何妥善保存，确保肉质鲜美且安全健康，是许多家庭关心的问题。若计划长期保存，可考虑冷冻。在零下18摄氏度的环境中，熟羊肉可保存数月之久，但建议尽早食用，以保持最佳风味。
