核桃的外壳是坚硬且粗糙的,不容易吸收油类物质。核桃的外壳中含有一种天然的油脂,可以保护核桃内部的果仁,防止其受潮和变质。刷油不会对核桃产生任何积极的效果,反而可能破坏外壳的完整性,导致核桃容易受潮变质。所以,一般情况下不建议刷油处理核桃。
仨核桃俩枣帮助养生,这样的老话咱们不知道说了多少遍了,核桃也是滋补的坚果类。今天我们来分享的话题就是肚子胀气能不能吃核桃,吃核桃仁会不会引起腹胀,核桃油腻不易消化!