河粉和米粉都属于主要由淀粉构成的食物，它们都比较容易消化。每个人的消化系统和身体状况都不同，可能对不同食物有不同的反应。对于某些人来说，河粉可能比米粉更难消化，而对于另一些人来说，则可能相反。无法一概而论哪个更难消化。如果你有消化问题或对某种食物敏感，建议咨询医生或营养师的建议。
米粉也是大米的制品了，关于吃米吃面养胃都争论多年了，今天我们来分享的话题就是肠胃不好吃米粉好消化吗?这些肠胃问题少吃米粉!肠胃不好，一般无不适症状的话，可以适量的吃点米粉，米粉不会对肠胃造成刺激，少量吃的话，也不会造成消化负担。
