为什么说牛奶硬

　　牛奶被称为"硬"，通常是指牛奶在加热过程中出现了一种不均质的现象，使得牛奶表面形成固体物质。这种现象主要有以下几个原因：

　　1. 蛋白质变性：在牛奶中含有丰富的蛋白质，当牛奶受热时，蛋白质会发生变性，形成固体凝胶状物质。这种变性可以发生在60摄氏度左右，使得牛奶变得"硬"。

　　2. 形成乳糖金属盐：当牛奶中的乳糖与金属离子（如钙、镁等）结合时，会形成金属盐。这些金属盐在加热过程中会凝结成固体颗粒，导致牛奶变硬。

　　3. 搅拌不均匀：在加热牛奶时，如果搅拌不均匀，可能会导致牛奶表面形成较为坚硬的一层。

　　牛奶变硬并不一定代表牛奶变质了，通常可以通过搅拌或加热等方式使其恢复原样。如果牛奶变硬后出现异味、变色或有异物等情况，则可能是牛奶发生了变质，应该避免食用。