胃不好的人可以喝牛奶和吃鸡蛋,但具体要根据个体情况而定。牛奶和鸡蛋都是优质蛋白质的来源,对于胃不好的人来说,适量的摄入可以提供营养并有助于康复。每个人的胃病症状和程度可能不同,有些人可能对牛奶或鸡蛋不耐受或过敏。对于有较严重的胃炎、溃疡或乳糖不耐症等疾病的人,可能需要限制或避免摄入牛奶和鸡蛋。在咨询医生或营养师的建议下确定是否适合你的个体情况。
很多人都有过这样的疑问,就是关于对牛奶到底适合不适合咱们喝。其实牛奶的营养是毋庸置疑的,只是喝的时候,要先看自己的胃肠是否耐受,不能说因为牛奶补钙补蛋白质,哪怕喝了拉肚子也去喝吧。今天我们来分析的话题是喝牛奶是养胃还是伤胃?