体内湿气的祛除方法有很多，我这先精选6个方法，供大家参考。如果体内湿气严重，持续时间较长，或有很多不适的问题，建议咨询医生或中医师的意见，以获得更为专业和个体化的建议。
我感觉每天体内有很多气泡在乱窜怎么回事?而且想排出来必须得很用力排，注意力不集中气泡就往胃里钻，不自己自动打嗝就会顶着难受，我也不打嗝出来。
