一个月胖8斤正常吗

？基本上是正常的，因为一个月的时间多数人体重都会有一定的变化，如果一个月胖8斤，不一定每个人都是，一般情况下ZH去咨询专业的医生，以便获得更准确的判断。

水苏糖过期了一个月可以吃吗

今天上午还有一个用户在纠结，一次性买了很多盒水苏糖，吃了一段时间后症状缓解改善就忘了。最近换季后肠胃不好，想起还有点水苏糖，但是一看过期了，到底水苏糖过期了一个月可以吃吗?

但是水苏糖在保质期、活性和对益生菌饲养方面状况良好。如果过期后或者存放不当，肯定会影响到食用后益生菌的饲喂效果。

只吃膳食纤维这种减肥方法是不合理的，长期下去容易引起营养不良1、只吃膳食纤维就好比很多人，只吃水果蔬菜不吃主食一样的。