基围虾怎么弄好吃又营养

  基围虾是一种具有丰富营养的海鲜,下面给出一种简单的做法,帮助您制作美味又营养的基围虾:

  1. 准备材料:基围虾、大蒜、姜片、葱段、盐、生抽、料酒、油。

  2. 将基围虾洗净备用,剪掉虾须和虾脚。

  3. 锅中加入适量油,烧热后放入姜片、葱段和蒜末,炒香。

  4. 将准备好的基围虾放入锅中,翻炒几分钟至虾变色。

  5. 加入适量盐、生抽和料酒,继续翻炒均匀。

  6. 倒入适量开水,盖上锅盖,煮熟基围虾。

  7. 再翻炒一会儿,使得调料充分渗透入基围虾。

  8. 炒好的基围虾出锅即可享用。

  这道菜肴既保留了基围虾的鲜美口感,又充分发挥了姜蒜的香味,有助于增加食欲和提高消化功能。基围虾富含蛋白质、维生素和矿物质等营养物质,有益于身体健康。

生的猪耳朵怎么弄

生的猪耳朵怎么弄

处理生的猪耳朵,通常需要经过一系列清洗、去腥、烹饪的步骤,以确保其口感和卫生。火烧时要小心,避免烧焦猪耳朵的表皮。2.切片:将处理好的猪耳朵切成薄片,摆入盘中。3.捞出切片:将卤好的猪耳朵捞出,放凉后切成薄片即可食用。


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百合怎么弄着吃好吃

百合是一种营养丰富的食物,有很多种做法可以让它变得好吃。百合在烹饪前需要先焯水,去除其中的苦味和杂质,同时也可以让百合更加软糯易熟。百合是一种非常健康的食材,可以通过多种做法来制作出美味的菜肴,供大家享用。


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