卤整个猪蹄怎么做

  制作卤猪蹄是一道比较经典的传统菜品,下面是一种常见的卤猪蹄的做法:

  材料:

  - 1只猪蹄

  - 适量生姜、葱段

  - 适量料酒

  - 适量老抽

  - 适量生抽

  - 适量白糖

  - 适量食盐

  - 适量八角、香叶、草果等卤料

  步骤:

  1. 将猪蹄洗净,放入沸水中焯水,煮沸后捞出。

  2. 在煮沸的水中加入姜片、葱段和料酒,将焯水后的猪蹄放入继续煮沸2-3分钟,然后捞出。

  3. 准备一个炖锅,加入足够的水,放入八角、香叶、草果等卤料,将煮沸的猪蹄放入炖锅,加入适量生姜、葱段、料酒,再加入适量的老抽、生抽、白糖和食盐。

  4. 用中小火炖煮猪蹄,炖煮时间可根据个人口感喜欢的软硬程度进行调整,一般需要炖煮1-2小时,期间可以根据需要适量的添加开水。

  5. 炖煮至猪蹄软烂入味后,关火,让猪蹄在锅中静止一段时间,更好地吸收卤汁的味道。

  6. 取出猪蹄,沥干卤汁,可以切成块状或整根上桌。

  这样做出来的卤猪蹄味道鲜美,肉质酥烂,口感***,可以作为下饭菜或作为单独的热菜食用。

肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?猪蹄养不养胃?吃不对还伤胃呢!

肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?猪蹄养不养胃?吃不对还伤胃呢!

但是多吃可能会不好消化呢,今天来分享的话题就是肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?吃不对还伤胃呢!肠胃不好可以少量的喝黄豆猪蹄汤,如果是腹泻型就不要吃黄豆猪蹄了,里面油脂多,不好消化,吃了很容易胀气消化不良。


>>查看更多内容

肠胃不好能吃猪蹄吗?好吃不消化,肠胃能好嘛!

比如在急性肠胃炎或者胃病发作的时候,不能吃猪蹄等这些油腻的食物。而且猪蹄也是高胆固的食物,会加重肠胃工作负担,蠕动缓慢。


>>查看更多内容
肠胃不好能吃猪蹄吗?好吃不消化,肠胃能好嘛!

相关内容