煮玉米面条时,需要注意以下几点,才能使面条不断:
1. 先将锅内的水烧开,再放入玉米面条,煮约5分钟。
2. 在煮面的需要不停地搅拌,以免面条粘在一起。
3. 煮面时,可以在锅中加入一些盐和油,这样可以使面条更加滑润,也可以防止面条粘连。
4. 煮好的面条要及时捞起,放入凉水中过凉水,这样可以防止面条继续煮熟。
5. 在煮面的时候,要掌握好火候和时间,不要煮过头,否则面条会变得过软,容易断裂。
面条作为日常主食,其消化时间受多重因素影响,两小时能否完成消化需结合具体情况判断。这类面条加工精细,膳食纤维含量低,胃排空通常需1-2小时,进入小肠后1-2小时可完成营养吸收,整体消化时间约2-4小时。