如果您一直大便稀不成形，可能是以下原因之一：
1. 饮食问题：饮食不均衡、过多的咖啡因、酒精或辛辣食物等都会导致大便稀不成形。
2. 消化系统问题：消化系统感染、炎症、过敏、肠道菌群失调等都可能导致大便稀不成形。
3. 药物副作用：一些药物如抗生素和放疗等也可能导致大便稀不成形。
4. 年龄和性别：老年人和女性比男性更容易出现大便稀不成形。
如果您一直大便稀不成形，建议您咨询医生进行检查和诊断，以便了解病因并采取相应的治疗措施。保持健康的饮食习惯和生活方式也有助于改善大便情况。
大便干硬，是许多人在日常生活中可能会遇到的问题。若大便干硬症状持续不减，或伴有腹痛、便血等其他症状，应及时就医检查，以排除器质性病变的可能。改善大便干硬需要从饮食、生活习惯等多方面入手。
