黄豆焖猪蹄怎么做

  黄豆焖猪蹄的做法如下:

  材料:

  - 猪蹄子 4只

  - 黄豆 300克

  - 姜片 6片

  - 葱段 2段

  - 料酒 50毫升

  - 生抽 50毫升

  - 老抽 20毫升

  - 冰糖 30克

  - 清水 适量

  做法:

  1. 猪蹄子用热水焯水,撇去浮沫,洗净备用。

  2. 黄豆提前泡开,洗净备用。

  3. 热锅冷油,放入姜片和葱段煸炒出香味后,放入猪蹄子,翻炒至表面变色。

  4. 加入料酒、生抽、老抽和冰糖,翻炒均匀,炒出颜色。

  5. 加入清水,水量刚好淹过猪蹄子,再加入黄豆,煮沸后转小火煮约2小时,直至猪蹄子变软。

  6. 煮好后把猪蹄子取出,调味待用。

  7. 把汤倒入另一个容器中,把黄豆过滤掉,将黄豆汤和猪蹄子放在一起煮开即可。

  提示:

  - 猪蹄子煮之前用清水多次冲洗,以去除脏污和杂质。

  - 猪蹄子焯水时可以加入一些姜片、葱段和料酒,去腥和异味。

  - 猪蹄子焯水后一定要用清水冲洗干净,以免煮出来的汤浑浊不清。

  - 煮猪蹄子时火候一定要足够,煮到猪蹄子变得很软,才能使汤更加浓郁。

肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?猪蹄养不养胃?吃不对还伤胃呢!

肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?猪蹄养不养胃?吃不对还伤胃呢!

但是多吃可能会不好消化呢,今天来分享的话题就是肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?吃不对还伤胃呢!肠胃不好可以少量的喝黄豆猪蹄汤,如果是腹泻型就不要吃黄豆猪蹄了,里面油脂多,不好消化,吃了很容易胀气消化不良。


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肠胃不好能吃猪蹄吗?好吃不消化,肠胃能好嘛!

比如在急性肠胃炎或者胃病发作的时候,不能吃猪蹄等这些油腻的食物。而且猪蹄也是高胆固的食物,会加重肠胃工作负担,蠕动缓慢。


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