以下是一种简单易做的龙胆石斑鱼烧法:
材料:
龙胆石斑鱼1条、生姜、葱、蒜、红椒、青椒、盐、料酒、酱油、香油、胡椒粉、淀粉、清水适量
步骤:
1.将龙胆石斑鱼洗净,切成块状备用;
2.生姜、葱、蒜切成末,红椒、青椒切成小块备用;
3.将切好的鱼块放入碗中,加入盐、料酒、胡椒粉、生姜末、葱末、蒜末,拌匀腌制10分钟;
4.热锅凉油,油温热后加入葱姜蒜末爆香;
5.加入红椒、青椒继续翻炒,加入适量清水烧开;
6.将腌制好的鱼块倒入锅中,加入盐、料酒、酱油调味,小火烧10分钟;
7.用淀粉勾芡,淋入香油即可出锅。
提示:
1.腌制时间不要过长,否则会使鱼肉变硬;
2.火候掌握好,不要过早翻动鱼块,避免破损;
3.可根据个人口味增减调味料。