肠道菌群失调可以导致肚子疼，常见的症状包括腹部疼痛、腹泻、便秘、腹胀等。肠道菌群失调的原因包括饮食不当、抗生素滥用、压力过大、免疫系统问题等。如果出现肚子疼痛，建议及时就医，遵医嘱进行治疗。在日常生活中，保持良好的饮食习惯、适当锻炼、减轻压力等也可以有效预防肠道菌群失调。
在进行肠道揉压之前，最好先咨询专业医生或按摩师的意见，确保自己的身体状况适合这种保健方法。肠道揉压作为一种简单易行的保健方法，在促进消化、改善肠道健康方面具有一定的优势。
