1.用刀割开栗子:把栗子用小刀顶住底部的凸起处,从顶部切开,然后转动一下去掉外皮。
2.烤箱烤栗子:把栗子用刀割一刀,放在烤盘内,放入烤箱中烤制10分钟左右,拿出来放一会儿,用手轻松剥皮即可。
3.用压力锅煮栗子:先把栗子用刀割开一刀,放入压力锅内,加足够的水,煮10-15分钟即可。取出后用手轻轻一捏,外皮就松脱了,很容易剥开。
4.用微波炉加热剥皮:把栗子切开一刀,放在微波炉内加热20-30秒,取出来稍稍放凉,外皮就能轻松剥开了。
白萝卜与梨搭配煮水是秋冬季节常见的润肺食疗方,其核心功效在于二者成分的协同作用。需注意,此食疗方属辅助调理手段,若咳嗽持续超过3天或伴有发热、痰中带血等症状,应及时就医。