春天脾胃虚弱的原因有以下几个方面：
1. 气候变化：春季天气由寒冷转暖，气温、湿度等因素对人体的影响比较大，容易使人脾胃失调。
2. 饮食习惯：春季人们的饮食习惯也会发生改变，往往比冬季吃得丰盛，但是又容易偏食，导致营养不均衡，影响脾胃功能。
3. 劳逸结合不当：春季气候宜人，容易让人们从冬季的惯性生活中解放出来，但是需要注意劳逸结合，过度疲劳或过度休息都会导致脾胃虚弱。
4. 情绪波动：春天是大自然万物复苏的季节，但是对于一些人来说，也可能是情绪波动较为明显的季节，这会对脾胃功能产生一定的不良影响。
保持良好的生活习惯和饮食习惯，加强锻炼，保持心情愉悦，有助于减少脾胃虚弱的发生。
冬天天冷，血液循环慢，很多脾胃不好的朋友又开始不舒服了，不想吃药，能不能从食物中来补脾胃呢。今天我们推荐几样，咱们平时都能吃到，便宜还有营养，来看看冬天脾胃不好，四样养脾胃的食材，把脾胃悄悄养强壮!南瓜补脾胃的同时对促进排便也非常有利。
