将鲜羊肉包裹好,放入保鲜袋中,将口封好,再放入冷冻室中保存。如果要在短时间内食用,可以将羊肉放入冰箱冷藏室中保存,但不要超过两天。在取出鲜羊肉前,先将其解冻,是将其放在冰箱里解冻,这种方式可以确保解冻均匀,并防止细菌的滋生。
要控制食用量,因为羊肉属于温补性食物,过量食用可能引起上火,而白萝卜中的芥子油苷也可能刺激肠胃。对于体质虚寒或容易腹泻的孕妇,应减少食用白萝卜,或搭配温性食材以中和寒性。孕早期孕妇可以适量食用羊肉炖白萝卜,但需注意烹饪方式和食用量。