胃捞食物应该是轻易消化和不会给胃部带来更多刺激的食物，例如：
1. 汤：清淡的鸡汤或清汤可以帮助缓解胃部不适。
2. 面食：米粥、面条或面包干可能会缓解消化问题。
3. 黄瓜：黄瓜是一种非常优秀的蔬菜，可以缓解胃部不适。
4. 面包：除了面包干，一些简单的面包也可以作为胃捞食物。
5. 白薯：红薯和土豆通常不被推荐，但白薯消化。
这些食物可能有助于减轻您的胃捞不适。 但如果症状严重或持续时间较长，请及时咨询医生。
5.秋葵：含有黏液蛋白和膳食纤维，同样有助于肠胃的保护和润滑，增强胃动力。通过摄入富含膳食纤维、维生素和矿物质的蔬菜，以及部分水果，可以有效增强胃动力，改善胃肠道功能。
