羊肉烧洋葱是一道美味的家常菜，下面是一个简单易学的做法：
所需材料：
羊肉，洋葱，生姜，蒜，料酒，盐，酱油，白糖，生抽，老抽，淀粉，水
步骤：
1. 羊肉切成适当大小的块，放入清水中煮沸，捞起后用冷水冲洗去除血沫备用；
2. 洋葱切成块，姜和蒜切片备用；
3. 热锅凉油，加入姜和蒜煸炒出香味；
4. 将羊肉放入锅中翻炒至表面变色；
5. 倒入料酒，煮至酒味消失；
6. 加入洋葱块，继续翻炒；
7. 加入适量的盐、酱油、白糖、生抽和老抽，加入适量的水，加盖大火煮沸；
8. 小火炖煮20-30分钟，直至羊肉烂熟；
9. 最后用淀粉勾芡，翻炒均匀即可。
注意事项：
1. 羊肉必须煮沸，去除血沫，以免影响食品质量；
2. 倒入适量的水，注意控制火候和煮的时间，以免羊肉过熟造成口感不佳。
3. 烹饪过程中可根据个人口味适量添加调料。
洋葱吃起来的感觉像是葱和蒜的结合体了，有刺激的冲味，也有甜甜脆脆的口感。洋葱对血脂血压是有非常不错的好处的。但是也是有一定的食用人群的限制，今天我们来分享的话题就是得了痔疮可以吃洋葱吗?洋葱吃法生熟有区别!
