可以同吃，油麦菜和油豆腐都是比较清淡的食物，搭配起来口感也很不错。不过油豆腐本身含有较高的油脂，如果想要减少摄入油脂的量，可以选择少吃一些油豆腐，多吃一些油麦菜等蔬菜。
炒黄瓜：烹饪过程中会加入油脂和其他调味料，热量会显著增加，一根炒黄瓜的热量在70~100大卡之间。虽然黄瓜的热量略高于油麦菜，但两者都是低热量的蔬菜选择，适合作为健康饮食的一部分。
