成人肠胃不好,吃益生菌是有益的。益生菌可以帮助维持肠道菌群的平衡,并增强肠道的免疫功能。益生菌也可以促进营养物质的吸收和消化,减轻胃肠不适的症状。成人肠胃不好的人可以适当添加益生菌进餐,但具体的剂量和种类需根据个人情况和医生建议而定。
关于肠胃功能紊乱是否会直接导致头晕耳鸣,医学上并没有明确的定论表明两者之间存在直接的因果关系。如果出现肠胃功能紊乱伴随头晕耳鸣的情况,建议及时就医,进行全面检查,以排除其他潜在的健康问题。