成人肠胃不好,吃益生菌是有益的。益生菌可以帮助维持肠道菌群的平衡,并增强肠道的免疫功能。益生菌也可以促进营养物质的吸收和消化,减轻胃肠不适的症状。成人肠胃不好的人可以适当添加益生菌进餐,但具体的剂量和种类需根据个人情况和医生建议而定。
急性肠胃炎发作后,部分患者可能会遇到头疼这一附加不适。肠胃炎导致的呕吐和腹泻可能使你脱水,而脱水又会引发头疼。急性肠胃炎后的头疼多为暂时性不适,通过上述方法大多能得到缓解。