这种情况通常是由于肠道过度刺激引起的。可能的原因包括饮食不当、消化系统疾病、神经系统问题等。建议您就医检查，以确定病因并进行相应的治疗。在等待就医期间，可以尝试饮食调整，减少辛辣、油腻、刺激性食物的摄入，并多喝水、饮用含益生菌的饮料，以帮助肠道健康。
大便干硬，是许多人在日常生活中可能会遇到的问题。若大便干硬症状持续不减，或伴有腹痛、便血等其他症状，应及时就医检查，以排除器质性病变的可能。改善大便干硬需要从饮食、生活习惯等多方面入手。
