人的大肠是消化系统中最后一节肠管，起到以下几个作用：
1. 吸收水分：大肠主要的功能是吸收消化道中未被吸收的水分和电解质，使得粪便变得坚实。
2. 储存粪便：大肠将经过小肠消化后的剩余物质、细胞残骸等混合在一起，形成粪便，并将其储存在结肠中，待排泄。
3. 激活肠菌群：大肠内存在着大量的肠道菌群，这些菌群对人体有很多益处，例如产生维生素、保护肠道免受有害细菌侵袭等。而大肠的作用就是提供给这些菌群一个合适的生长环境。
大肠在人体消化系统中具有重要作用，它们的功能与正常的消化、吸收、排泄密不可分。
为了缓解大肠上火引起的肚子胀痛，人们可以从调整饮食习惯入手，减少辛辣、油腻食物的摄入，增加膳食纤维的摄入量，以促进肠道蠕动，帮助排便。大肠上火确实可能引发肚子胀痛，但通过合理的饮食和生活习惯调整，我们可以有效预防和缓解这一症状。
