泡椒白萝卜的做法:
材料:
白萝卜 1 根
泡椒 适量(可根据口味酌量添加)
盐 适量
白糖 适量
醋 适量
步骤:
1. 白萝卜洗净削皮,切成长条状或小块。
2. 泡椒洗净备用。
3. 在一个干净的容器里倒入适量的盐、白糖、醋,调成泡椒白萝卜的腌制汁。
4. 把白萝卜条和泡椒一起放入调料汁中,搅拌均匀。
5. 盖上盖子,放在阴凉处腌制 2-3 天,可根据口味调整时间。
6. 食用前可根据口味加入其他调料,例如蒜末、姜末等。
注意:
1、白萝卜要切成均匀的大小,这样才能腌制均匀且口感好。
2、腌制时要确保容器干净卫生,避免污染食品。
3、腌制时间不宜太长,否则口感会变得太软、过酸。
今天我们来分享的话题就是脾胃虚寒能不能吃白萝卜,白萝卜加重寒气吗?脾胃虚寒的朋友很多都有腹泻的情况,那么吃白萝卜这样的性寒的食材,是不利于恢复的。