这可能是一种身体自然反应，但也可能是饮食或生活习惯的问题。建议您注意饮食，多摄入膳食纤维和水分，保持规律的生活习惯，避免压力和焦虑等因素，如果情况持续或伴随其他不适症状，建议就医咨询。
秋季大便干燥便秘怎么办?秋季天干物燥人也会觉得燥，首先就会表现在大便干硬拉不下来，秋季容易大便干燥怎么办呢?大便干燥干硬不好排出，该怎么办?经常吃一些香蕉、火龙果、猕猴桃等水果，对缓解便秘十分Y效。
