黑米蒸米饭团的做法：
材料：
- 1杯黑米
- 1杯白米
- 1汤匙盐
- 2杯水
- 适量油（可选）
- 适量香菜（可选）
步骤：
1. 将黑米和白米洗净，用清水浸泡30分钟，然后将水倒掉。
2. 将黑米和白米放入电饭锅中，加入2杯水和1汤匙盐，搅拌均匀。
3. 没有电饭锅的话，也可以在锅里蒸饭，建议使用蒸锅。
4. 开始蒸饭，如果使用电饭锅，选择蒸煮功能。如果使用蒸锅，将锅放在热水里，盖上锅盖，开大火蒸20分钟。
5. 关闭火源，将锅盖打开，加入适量油和香菜，拌匀。
6. 将饭团放入碗或抹布中，搓成圆形或三角形。
黑米蒸米饭团是一道健康美味的小吃，加入了黑米的营养成分，口感有点嚼劲，非常好吃。您可以根据个人口味添加豆腐干、肉松等配料，让它更加丰富。
馒头或者米饭都是平时的主食类的，根据各地的不同的饮食习惯，不一定是一直的要吃馍，或者一直吃米饭。对于胃酸过多的朋友来讲，吃馍是有助于中和胃酸分泌也利于消化代谢。而且吃馍一般会配粥类，吃米饭会配炒菜，就偏油腻一些。
