酸菜炖五花肉怎么做好吃窍门

  1. 首先将五花肉切成块状,放入开水中焯水,去除血水和腥味后捞出备用。

  2. 酸菜先用清水浸泡半小时,然后切成小段,控水备用。

  3. 将姜切片,葱切段备用。

  4. 热锅冷油,放入葱姜爆香,加入五花肉煸炒至变色。

  5. 倒入适量的料酒,煮至酒精挥发。

  6. 加入酱油、糖、盐、味精、花椒粉等调料,炒匀。

  7. 倒入切好的酸菜,翻炒均匀。

  8. 加入清水,水与菜的比例为1:1,烧开后转小火炖煮60分钟。

  9. 最后加入适量的葱花和辣椒丝,提香增味即可。

  提示:

  - 炖的时间要充分,让肉的口感更加酥烂,汤汁更加浓郁。

  - 如果不喜欢太酸的口感,可以在泡酸菜的时候多换几次水,这样可去除多余的酸味。

吃酸菜胃不舒服是什么原因

吃酸菜胃不舒服是什么原因

吃酸菜后胃不舒服,可能的原因有多种:1.酸菜作为酸性食物,在摄入大量时可能导致胃酸分泌过多,从而引发胃黏膜充血、糜烂甚至出血的症状。同时,在服用药物期间应避免食用酸菜,以免影响药效。


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酸菜和土豆哪个胃胀气

然而,如果过量食用土豆,植物纤维可能会聚集在肠道中,导致肠道内产气增多,气体排不出去,从而出现胀气。土豆中的淀粉在肠道中发酵也可能产生氨气和硫化氢等气体,进一步加重胀气症状。无论是酸菜还是土豆,过量食用都有可能导致胃胀气。


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