身体素质好和免疫力好并不是一定相关的。虽然身体素质好的人通常可以更好地应对疾病,但免疫力是一个更广泛的概念,它涉及到机体对感染和疾病的防御能力。即使身体素质好的人也可能会因免疫力较弱而患病。免疫力的强弱与许多因素有关,如基因、营养、生活方式、环境等。
是的,健脾胃可以提高免疫力。健脾胃有助于调节身体的免疫功能,使得身体能更好地抵抗外界的病菌和病毒。通过良好的饮食习惯、适当的运动和充足的休息,可以帮助保持脾胃的健康,进而提高免疫力。