鸽子排骨汤放什么配料

  鸽子排骨汤可以搭配以下配料:

  1. 姜片:增添香味并去除腥味。

  2. 红枣:补血和增加甜味。

  3. 黄芪:有养血、益气、强身健体的功效。

  4. 枸杞子:增加营养和滋补功效。

  5. 玉竹:滋补身体,对肺和脾胃有益。

  6. 核桃仁:增加口感和营养价值。

  7. 天麻:有清热降火,镇静安神的功效。

  8. 莲子:有滋阴补肾,润肺止咳的功效。

  9. 土茯苓:有清热解毒,利水的功效。

  10. 当归:补血,调理女性月经不调。

  根据自己的口味和需要,可以适当加入上述配料,以增加营养和滋补效果。

肠胃湿热能吃炖鸽子吗?吃鸽子汤养肠胃,搭配不对别被放鸽子了!

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鸽子肉营养丰富,里面的蛋白质,脂肪及胆固醇含量都很高,吃多这些蛋白质,胆固醇高的食物,是很容易引起消化不良和营养吸收不了过剩了。


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