消化不良可能会导致身体无法充分吸收营养，导致体重减轻，尤其是脂肪的减少。消化不良的原因可以是饮食不当、胃肠道功能障碍、药物副作用或者身体其他疾病等。如果长期出现消化不良的情况，应该及时就医寻找原因并进行治疗。
胃不好时，通过适当的按摩可以帮助缓解不适，促进消化。这种按摩方式有助于促进胃肠蠕动，缓解胃部胀痛和消化不良。在进行按摩时，要注意力度适中，避免过度用力造成不适。但需注意，若胃痛症状持续不减或加重，应及时就医，以免延误病情。
