是的，益生菌可以对胃部有好处。益生菌可以帮助维持良好的胃肠道健康，有助于改善胃部不适症状，如胀气、腹泻等。益生菌还有助于维持肠道健康菌群的平衡，防止有害菌滋生。益生菌还有助于增强人体免疫系统，提高身体的抵抗力。适量的摄入益生菌可以对胃部有益。
中医讲银耳归属于肺经、胃经及肾经，具有滋补生津、润肺养胃的。春天吃银耳汤可养胃吗?大家对银耳可以养胃的说法源于银耳里面的维生素和胶质，银耳含的多糖物质也是对人体免疫力特别好的生物活性物质。开春喝银耳汤对胃有好处吗?
