羊肉相克：
1. 鸡蛋
羊肉和鸡蛋同食容易引起腹泻、腹痛等问题，因为羊肉性温，而鸡蛋则具有生冷特性，两者同食易伤胃。
2. 绿豆
羊肉和绿豆同食易引起腹泻、腹痛等问题，因为羊肉性温，而绿豆则具有清热解毒特性，两者同食容易引起消化不良。
3. 茶叶
羊肉和茶叶同食易影响铁吸收，导致身体缺铁，因为茶叶中的鞣酸能与羊肉中的铁结合，降低铁的利用率。
羊肉相宜：
1. 蔬菜
羊肉和蔬菜搭配食用可以增加膳食纤维的摄入量，有助于促进肠道蠕动，缓解便秘等问题。
2. 坚果
羊肉和坚果搭配食用可以提供人体所需的蛋白质、脂肪和必需氨基酸等营养物质，有利于增强身体免疫力。
3. 水果
羊肉和水果搭配食用可以提供人体所需的维生素、矿物质和纤维素等营养物质，有利于促进身体健康。
