“抗O高”通常指的是人体血型为O型的人们具有较强的抗体水平，可以使得他们在感染一些病毒和细菌时具有较强的免疫力。在一些医疗和科学研究领域，O型血的人被认为是比较抗病的。这只是一个普遍的观点，不代表所有O型血的人都能抵御所有的疾病。还O型血的人在某些情况下也会面临某些疾病的风险。
莲子银耳汤，这道传统中式甜品，因其清甜滋润、营养丰富而备受喜爱。然而，即便是低GI食物，糖尿病患者食用时也需注意分量控制，避免过量导致总热量超标。糖尿病患者在血糖稳定且适量控制的前提下，是可以适量品尝莲子银耳汤的。
