这种情况可能是胃部胀气引起的。胃部胀气可以由多种原因引起，如进食过多、消化不良、吞咽过多空气等。如果您感觉到胀气不适，您可以采取以下方法缓解症状：
1. 少吃多餐，避免饱食或空腹。
2. 食物方面尽量选择易于消化的食物，避免摄入辛辣、油腻等刺激性食物。
3. 进食时缓慢咀嚼，避免过度吞咽空气。
4. 注意保持精神状态愉悦，心情放松。
5. 参加适当的运动，有助于促进肠胃蠕动。
如果症状持续存在或者严重影响日常生活，咨询医生或者中医师，寻求专业的治疗建议。
胃部感到有气顶着并伴随阵痛和痉挛，可能是由多种原因导致的：1.胃炎：由于刺激性饮食或细菌感染等因素，胃肠黏膜受到刺激，引起平滑肌痉挛，产生阵痛。此时，可以在医生指导下服用一些药物来缓解症状，并避免饮酒以免加重胃黏膜损伤。
