益生菌的活菌数量与其具体种类、剂型、保存条件等因素有关。亿级活菌数的益生菌产品对肠道健康有较好的维护作用。需要根据个人的身体状况和需求选择合适的益生菌产品，建议在医生或营养师的指导下选择。
胃酸分泌多就会产生不适感，比如疼痛烧心，有不少朋友就关心，这样的情况下，吃点益生菌和益生元行不行，今天我们来分享的话题就是胃酸可以吃益生菌和益生元吗?益生元半身也不是止酸的产品，如果有胃酸过多，肯定要先就诊明确病因，对症用药来控制。
