银耳可以与其他食材搭配一起拌着吃来治疗咳嗽,常见的搭配包括:
1. 银耳红枣汤:将银耳、红枣和冰糖一起煮成汤,每天喝一碗,可以润肺止咳。
2. 银耳雪梨汁:将银耳、雪梨、冰糖和清水一起煮成汁,饭后喝一杯,可清热止咳。
3. 银耳冰糖梨:将银耳、冰糖和梨一起煮熟,每天吃一次,可以润肺止咳。
4. 银耳蜜汁:将银耳和蜜一起煮成汁,每天喝一杯,可以润肺止咳。
以上搭配适合一些轻微的咳嗽,如果症状较重,建议及时就医。
中医讲银耳归属于肺经、胃经及肾经,具有滋补生津、润肺养胃的。春天吃银耳汤可养胃吗?大家对银耳可以养胃的说法源于银耳里面的维生素和胶质,银耳含的多糖物质也是对人体免疫力特别好的生物活性物质。开春喝银耳汤对胃有好处吗?