以下是一道简单易做的带骨羊肉菜谱,注意事项如下:
1. 羊肉一定要选新鲜的,去除腥味的方法包括先焯水、泡凉水、加醋、加姜等。
2. 烹制的时候,先将羊肉焯水去除血沫和腥味,然后再炖煮,这样可以保证口感鲜嫩。
3. 配料可以根据个人喜好进行调整。
材料:
带骨羊肉500克,土豆2个,胡萝卜1个,洋葱半个,姜2片,葱1根,料酒适量,盐适量,八角2个,桂皮1片,小茴香1小撮,花椒适量,清水适量。
做法:
1.将羊肉切成小块,放入开水中焯水去除血沫和腥味。
2.准备土豆、胡萝卜和洋葱,切成大小适中的块状。
3.姜切片,葱切段。
4.取一个炖锅,将焯水后的羊肉放入锅中,加入适量的姜片、葱段、料酒、盐、八角、桂皮、小茴香、花椒和清水。
5.大火烧开,撇去浮沫,转小火慢慢炖煮1小时。
6.将土豆和胡萝卜放入锅中,再炖煮30分钟。
7.最后加入洋葱块,再炖煮10分钟即可。
8.根据个人口味适量调味,可以根据需要加入一些酱油或者味精等。
9.出锅前将羊肉块取出,放入碗中,加入适量的炖汤即可。
小贴士:
1.烹调时间可以根据个人口感进行调整,可以多煮一会儿让羊肉更加鲜嫩。
2.炖锅选用不锈钢或者陶瓷锅,不要用铝制品和铁锅,不然会影响口感和健康。
3.如果时间充裕,可以将羊肉提前腌制一下,口感会更佳。