胃肠紊乱的程度严重程度因人而异，取决于病因和症状。一般情况下，轻度的胃肠紊乱可能只有轻微的恶心、呕吐、腹泻或胃部不适等症状，但是严重的胃肠紊乱可能会导致剧烈的腹泻、呕吐、体温升高、脱水、血压下降等症状。在极端情况下，严重的胃肠紊乱可能导致昏迷和生命危险。如果症状持续或加重，请及时就医。
肠功能紊乱还可能引发嗳气、恶心等消化不良症状，严重影响患者的生活质量。肠功能紊乱的成因复杂，可能与饮食、情绪、肠道感染等多种因素有关。调整饮食结构，增加膳食纤维的摄入，避免辛辣、油腻等刺激性食物，是改善肠功能紊乱的基础。
