肠道疾病和心脏有一定的关联。炎症性肠病如溃疡性结肠炎和克罗恩病等疾病与心血管疾病的发生率有所增加，且有些研究表明，这两种疾病可能存在着共同的病理机制。肠道微生物群的紊乱也与心血管疾病的发生有关系，因为肠道微生物群的失调可能会导致炎症反应和代谢紊乱，从而增加心血管疾病的风险。保持肠道的健康对于预防心脏疾病也是非常重要的。
肠道功能较弱、频繁腹泻的人群，需从饮食、生活习惯、肠道微生态等多方面综合调理。采用少食多餐制，每餐七分饱，减轻肠道负担。研究发现，连续补充益生菌4周可显著改善腹泻频率。避免滥用抗生素，防止破坏肠道菌群平衡。
