青橄榄是一种新鲜的食材,如果要保存放的久,可以采取以下方法:
1. 烧开水后将橄榄放在热水中焯水1-2分钟,然后用凉水冲洗干净,去除表面细菌;
2. 将橄榄放入塑料袋中,挤出尽可能多的空气,然后用夹子封好袋子;
3. 将袋子放入冰箱,存放在低温区域(一般是0-4℃);
4. 定期检查橄榄的状态,如果发现有腐烂或变质的迹象,及时将其丢弃。
这样保存,青橄榄可以放置2周至1个月左右,保持它们的新鲜度和美味度。
适当食用石橄榄炖排骨,可以为身体补充多种营养物质,有助于维持身体的正常生理功能。适当食用石橄榄炖排骨,有助于促进骨骼健康,预防骨质疏松等骨骼疾病。虽然石橄榄炖排骨具有多种功效与作用,但并不是所有人都适合食用。