这可能与肠道中的细菌群落不平衡有关。肠道内的细菌会分解食物,产生气体。当细菌群落不平衡时,可能会产生更多的硫化氢、甲烷等气体,导致放屁臭味更强烈,同时可能伴随肠道胀气、腹泻等症状。建议适当调整饮食,减少粗纤维、高脂肪、辛辣等食物的摄入,增加膳食纤维、益生菌等有益菌群的食物。同时也可以考虑辅助使用一些胃肠道调节产品,如乳酸菌、益生元等。如果症状持续不缓解,建议就医。
女性进入更年期后,除了常见的热潮红、情绪波动等症状外,还可能遭遇肠胃综合症的困扰。面对更年期肠胃综合症,女性朋友们无需过分担忧,但也不应掉以轻心。