女孩子感觉肚子胀胀的可能原因有很多，以下是一些常见的原因：
1. 经期前症状：在月经来临之前几天，女性可能会感觉到肚子胀胀，这是经前症状之一。
2. 消化不良：如果女性消化系统出现了问题，比如消化不良或者胃肠道感染，也会引起肚子胀胀的感觉。
3. 饮食不当：过度进食、食用辛辣油腻的食物或者食用过多的咖啡、茶叶等会引起肚子胀胀的感觉。
4. 肠胃疾病：肠胃疾病如胃溃疡、肠炎等也会引起肚子胀胀的感觉。
5. 妊娠：怀孕后，由于子宫增大，压迫肠胃道，女性也会感到肚子胀胀。
如果女孩子感觉肚子胀胀的时间较长，或者伴有其它不适症状，建议及时就医，以寻找问题所在。
再一个要注意避免吃那些辛辣的刺激性大的，以免刺激胃肠粘膜，油腻腻的高脂肪高热量食物不要吃，以减轻胃肠负担、避免消化不良，不易消化的干硬的油炸的食物不要吃以免刺伤胃肠粘膜，这些饮食禁忌都是为了逐步恢复胃肠正常功能，促进消化。
